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デンタルフロスは良いの?

デンタルフロスは、歯ブラシによる歯磨きだけでは、取りきれない歯と歯の間の汚れを取ることができるアイテムです。

デンタルフロスと歯ブラシを上手に使えば、自宅でもかなり歯石(歯の汚れ)を取ることができます。

歯石をしっかりと取りたい人は、歯ブラシの後に、デンタルフロスを使うと良いでしょう。

デンタルフロスの使い方

デンタルフロスを左右の中指に撒きつけて、親指と人差し指でフロスの両端をつかみ、引張っります。そして、フロスを歯と歯の間に入れて、上下にゆっくりと動かして、歯と歯の間の汚れを取ります。

この時にフロスが、歯ぐき当たらないように気をつけましょう。歯ぐきが傷つくことがあります。

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